La felicidad es un concepto bastante mal
entendido, que supone una serie de estándares para lograrla. Si tienes un buen
trabajo, salud, una pareja, dinero y comodidades se supone debes de ser feliz,
sin embargo hay muchas personas que aún teniendo todo eso y más, no logran ser
felices.
Entonces, ¿en qué consiste y qué se
necesita para ser feliz? La comunicóloga Cynthia Leppäniemi, nos dice que se
trata de actitud, así que seremos felices si nos proponemos serlo y aprendemos
a ver la vida de la manera correcta.
En su libro “Tu felicidad depende de tu
actitud”, la autora nos habla de cómo las cosas bellas de la vida están ahí al
alcance de tu mano y es una decisión personal el verlas, valorarlas y hacerlas
propias. Seguir culpando al mundo por tu propia infelicidad, es darle la vuelta
a una responsabilidad personal, ya que si elevamos nuestra autoestima,
escuchamos nuestra voz interna y nos conectamos con la parte luminosa de la
vida, podremos ser felices, independientemente de las circunstancias.
Dejar de vernos como víctimas y tomar las
riendas de la existencia propia libera de cargas y culpas que no nos
corresponden; perdonar, aprender a amar, apreciar lo que se tiene y no sufrir
por lo que no se tiene, son formas de liberarse del miedo a la vida para fluir
con ella y bendecir cada instante de la existencia.
No debes postergar la felicidad, ya que
somos muy dados a pensar que cuando se tengan determinadas cosas o se cumpla
con cierta meta, llegaremos entonces, a ser felices. Sin embargo, la felicidad
es hoy una posibilidad real si practicas el pensamiento positivo y durante 21
días te obligas a no hablar mal de ti, ni a criticarte, ni a victimizarte. Si
durante este lapso logras mantenerte en la actitud positiva, habrás logrado
nuevos hábitos de pensamiento que te permitirán ver el mundo de forma más
amable y a tu vida como un gran regalo para gozar y no para sufrir.
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| Autor Desconocido |
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